Avkoppling avser processen att gradvis återgå till jämvikt från ett visst tillstånd i en viss gradvis fysisk process. I högenergifysik, under verkan av en extern radiofrekvenspuls RF (B1), efter att kärnan genomgår magnetisk resonans för att nå ett stabilt högenergitillstånd, börjar det från försvinnandet av den externa radiofrekvensen och återgår till det magnetiska ögonblickets tillstånd innan den magnetiska resonansen inträffar. Processen kallas avslappningsprocess,
