Parkour är en fashionabel extremsport som är populär över hela världen nuförtiden. Det använder miljön i det dagliga livet (mestadels städer) som en idrottsplats och förlitar sig på sin egen fysiska uthållighet för att snabbt, effektivt och tillförlitligt kontrollera sportkonst i alla kända och okända miljöer. Det är också en filosofi som utforskar den mänskliga potentialen att stimulera kroppens och sinnets gränser.
Parkour stärker inte bara kroppsbyggnaden, utan gör sig också mer smidig och snabbare att reagera. En professionell parkourtränare kan korrekt kontrollera faran och minimera den. När han fångas i brand, jordbävning, attack, bilolycka, nödsituation och andra faror, kommer hans chans att fly att vara 20 högre än vanliga människors. Gånger mer.